Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!
The Freedom Process – Ιούνιος 2018
2nd Ιούλιος 2018
The Freedom Process – Αύγουστος 2018
29th Αύγουστος 2018

Τα Απροσδόκητα Οφέλη του Πόνου

Και εγένετο φωτιά όμοια με λάβα, και  καταστροφή ανθρώπων, ζώων, δέντρων και φυτών και δημιουργημάτων…

Εγκατάλειψη, χάος, απειλή, πανικός, οργή,  μούδιασμα και μετά πόνος … ανείπωτος πόνος.. βαθύς, οξύς… που απλώθηκε και μας κατέλαβε όλους… όσους το έζησαν και όσους θα μπορούσαν να το είχαν ζήσει… Φαντάσου να ήταν Κυριακή… και όσους το ένοιωσαν από μακριά και έτρεξαν να βοηθήσουν… Τι έζησαν οι άνθρωποι… Γιατί;…  Απώλεια αγαπημένων, μικρών παιδιών… Πόνος βαθύς και οξύς… απλωμένος στις καρδιές όλων μας…

Πώς να αντέξει τον πόνο αυτού του κόσμου η εύθραυστη καρδιά σου;

Βλέποντας την καθημερινότητα  αυτού του πλανήτη, μπορεί να μπεις στον πειρασμό να παραιτηθείς ολοκληρωτικά. Να παραιτηθείς από οποιαδήποτε πιθανότητα θεραπείας, αλλαγής, να παραιτηθείς από την ίδια την ανθρωπότητα. Ποιος  λόγος υπάρχει; Υπάρχει τόση άγνοια εκεί έξω. Τόσο κακό…

Τώρα, άδραξε την ευκαιρία σε παρακαλώ και προσπάθησε να κατανοήσεις: η θεραπεία δεν προβλέπει απαραίτητα την απουσία του πόνου. Όχι. Αντίθετα, η θεραπεία μπορεί να ενέχει την παρουσία του πόνου. Ακόμα και την εντατικοποίησή του. Γιατί η θεραπεία δεν είναι προορισμός, σκοπός, αλλά μία αέναα παρούσα πρόσκληση να θυμηθείς ποιός πραγματικά είσαι. Είναι μία πρόσκληση να αγαπήσεις κάθε στιγμή της ζωής σου. Και μέσα στο πεδίο της αγάπης φυσικά, ο πόνος δεν μπορεί να τυγχάνει καταπίεσης, άρνησης ή επίθεσης. Αντίθετα, η αγάπη τού προσφέρει ένα σπιτικό. Δεν είσαι ο πόνος, ο πόνος βρίσκεται μέσα σου και η αγάπη σου τον υποδέχεται, τον καλωσορίζει ακόμα και τον τιμά για αυτό που είναι: μία έκφραση της ίδιας της ζωής που σε κλυδωνίζει συνθέμελα… όσο ανεπιθύμητος , απρόσμενος, όσο έντονος ή απεχθής και εάν είναι. Ο πόνος δεν είναι θεμελιωδώς εναντίον σου. Αντίθετα, είναι απλά ένα φοβισμένο κομμάτι του εαυτού σου που απελπισμένα ζητά να το αγκαλιάσεις, να το συμπεριλάβεις, να το αγαπήσεις. Δεν αποτελεί απειλή αλλά ίσως τον μεγαλύτερο δάσκαλό σου, την πιο ισχυρή κραυγή για παρουσία, για ζωή.

Πρόκειται σίγουρα για μία δύσκολη αγάπη. Κανείς δεν ισχυρίζεται ότι είναι εύκολο ή απλό να εσωκλείσεις στην αγάπη σου αυτό το κομμάτι σου που κραυγάζει. Έχεις μπροστά σου μία αρχέγονη πρόσκληση να εγκαταλείψεις τα όνειρά σου για το πώς επιθυμούσες να μοιάζει το σήμερα και να αποδώσεις τιμή στο πως πραγματικά είναι. Μία πρόσκληση να ανοίξεις, να ανοίξεις τόσο πολύ ώστε να μπορέσεις να περικλείεις τόσο τη χαρά όσο και τον πόνο, τόσο το πλήγωμα όσο και την ευδαιμονία, τόσο την ματαιότητα όσο και τον ενθουσιασμό για τη ζωή. Και ίσως αποτελεί μία πρόσκληση για ευγνωμοσύνη για τη ζωή που έχεις, για κάθε πολύτιμη αναπνοή, για την τροφή που σου δίνεται, για την ικανότητά σου να αγαπάς, να συγχωρείς, να συνδέεσαι, να βρίσκεις καταφύγιο στην ησυχία ακόμα και στις πιο σκοτεινές στιγμές της ζωής σου.

Ίσως ο ίδιος ο πόνος να εμπεριέχει το αρχέγονο φάρμακο, τη δική του απαραίτητη διδασκαλία του αργού ρυθμού και της παρουσίας και του να μη θεωρείς τίποτα δεδομένο. Μη βιαστείς να τον χαρακτηρίσεις αρνητικό και να ψάξεις πως θα τον προσπεράσεις ή θα τον εξαφανίσεις. Αποτελεί μία πρόσκληση να γίνεις λίγο πιο ευγενικός προς αυτόν σήμερα, όσο δυνατά και αν καίει μέσα σου.

Μερικές φορές η κανονικότητά μας χρειάζεται να σπάσει και να δώσει τη σκυτάλη στο χάος, στην κρίση. Ο πόνος, η θλίψη, η απελπισία, η εξάντληση, οι αμφιβολίες, είναι ανάγκη να πάρουν χώρο μέσα μας, να βιωθούν πιο ολοκληρωτικά παρά ποτέ. Μερικές φορές η καρδιά χρειάζεται να σπάσει για να ανοίξει…

Ο πόνος δεν είναι η τιμωρία μας από έναν αμείλικτο Θεό, ούτε ένα λάθος ενός ατελούς σύμπαντος. Ούτε αποτελεί απόδειξη της αποτυχίας και της άγνοιάς μας. Αντίθετα, είναι ένας σοβαρός πνευματικός δάσκαλος.

Λάβε υπόψη σου την πιθανότητα ότι μέσα στη δυστυχία σου, σου δίνεται μία ευκαιρία, μία πρόσκληση να παραδοθείς, να ξυπνήσεις από την ψευδαίσθηση της κανονικότητας και να αγκαλιάσεις τη ζωή με όλη την συντριβή και το θαύμα που εμπεριέχει. Να αγαπήσεις αυτό ακριβώς το σημείο που στέκεσαι. Να αναδυθείς από τον ύπνο του παρελθόντος και να επιστρέψεις στην τωρινή στιγμή, εκεί ακριβώς που πατάς.

Επέτρεψε σε ότι είναι ψεύτικο να εξαγνιστεί, επέτρεψε σε οτιδήποτε είναι νεκρό να παραμείνει νεκρό, επέτρεψε στη ζωή να εκραγεί μέσα σου, ακριβώς εκεί που βρίσκεσαι. Όλα αυτά είναι απλά μία πρόσκληση προς μία βαθύτερη θεραπεία, ακόμα και αν ενδύεται τον χιτώνα του πόνου, ακόμα και αν η καρδιά σου αισθάνεται τρυφερή και απροστάτευτη, ακόμα και εάν δεν είσαι σε θέση να δεις ή να συναισθανθείς αυτή τη στιγμή, το αύριο που αναμένει στο κατώφλι της ζωής σου.

Και έτσι, από αυτό το σημείο μπορείς να λυτρωθείς, να ανταποκριθείς και να δράσεις χωρίς ψευδαισθήσεις για να μη σε βρει το ίδιο «κακό».

Η κατανόηση ρίζωσε… Το μάθημα το πήρες…

 

 

Απολαύσατε το άρθρο; Διαβάστε περισσότερα κάνοντας κλικ εδώ: Θεματικά Άρθρα

0
Connecting
Please wait...
Επικοινωνήστε μαζί μας

Θα χαρούμε να σε βοηθήσουμε να επιλέξεις το κατάλληλο retreat για εσένα ή να απαντήσουμε σε όποια ερώτηση μπορεί να έχεις.

* Όνομα
* Email
* Η ερώτηση σας
Login now

Need more help? Save time by starting your support request online.

* Your name
* Email
* Describe your issue
Επικοινωνήστε μαζί μας
Feedback

Help us help you better! Feel free to leave us any additional feedback.

How do you rate our support?